반응형 세상의 이야기53 루비에스사과 효능과 먹는법 루비에스사과라고 들어보셨나요? 껍질채 먹는 작은 사과인데 마치 모형인 것 같은 느낌이 들 정도로 작고 앙증맞은 크기와 모양을 가진 사과입니다. 탁구공보다 조금 큰 듯한 크기로 품질과 맛이 뛰어나다고 평가받는 과실입니다. 이 과일이 우리 나라에 공급되기 시작한 것은 2017년 가을 부터 크기가 평균 60~80g 내외의 중량을 갖고 있기 때문에 일반 사과보다 많이 작습니다. 크기가 작지만 아주 다양한 매력이 담겨 있는 이 사과는 상온에서 50일 이상 유통이 가능하고 탄저병이라고 식물에 생기는 병에도 강한 것이 특징입니다. 루비에스사과는 평균 14브릭스를 가진 당도를 자랑하는 과일로 여름철에 수확되는 과일과 비교했을 때 그렇게 큰 차이를 보이진 않습니다. 낙과하는 경우도 적고 수확후 보관 기관도 길어서 수확후.. 2023. 12. 24. 껍질째먹는사과 효능과 주의해야 할 사항 사과는 새콤달콤하면서 아삭한 식감으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일 중 하나이죠. 대부분 사과 껍질을 깎아서 드실 텐데, 사과에 들어있는 영양분을 온전히 몸에 흡수시키기 위해서는 껍질째먹는사과로 드시는 것이 훨씬 더 좋다고 합니다. 과육보다 껍질이 더 높은 영양가가 있다고 하니 앞으로 깎지 않고 드셔보시는 것도 좋을 것 같습니다. 껍질째먹는사과의 효능부터 알아볼까요. 1. 노화예방 사과에는 안토시아닌이라는 성분이 다량 함유되어 있는데, 활성산소를 억제하여 노화를 예방하는데 도움이 된다고 해요. 또한, 사과의 껍질에는 비타민A와 비타민C가 풍부하여 피부를 맑고 깨끗하게 유지하는데 도움이 되며 기미와 주근깨를 예방하는데도 도움이 된다고 합니다. 2.변비예방 두 번째 효능은 변비예방입니다. 변비 예방을 위해 .. 2023. 12. 23. 감홍사과 건강에 좋은 과일 감홍사과 과일을 생각하면 누구나 떠오르는 것 중에 하나로 사과라고 할 수 있습니다. 이것은 다양한 효능을 가지고 있어 아이들부터 어른들까지 남녀노소 많은 분들에게 사랑을 받고 있습니다. 좋은 사과를 선별하여 구매하는 것과 다양한 효능을 알고 드시면 더욱 좋을 듯합니다. 건강을 생각하여 본인에게 맞는 적정량을 섭취를 한다면 더 나아가 건강뿐만 아니라 다이어트까지 함께 일석이조의 효과를 보실 수 있습니다. 좋은 효능부터 부작용까지 다양한 정보를 얻으시면 좋은 품질의 상품을 얻으실 수 있습니다. 감홍사과 품종 중 하나로 감홍은 한국 농촌 진흥청 산하 원예연구소에서 스퍼 골든 딜리셔스라는 미국에서 유명한 사과를 교배시켜 1993년 한국으로 보급한 사과입니다. 5월에 꽃이 피기 시작하여 9월 열매가 익어가 수확은.. 2023. 12. 22. 꽃양귀비는 어떠한 효과와 효능을 가진 식물일지 알려드립니다. 안녕하세요 감자마음입니다 오늘은 꽃양귀비 효과 및 효능 정보에 대해 알아보게요 쌀쌀한 날씨에 마른 가지들은 보고 있노라면 활짝 피어있는 꽃밭들이 많이 생각이 나곤 하는데요. 그래서 오늘은 아름다운 식물 하나를 알려드리려고 합니다. 꽃양귀비는 이름답게 빨간색에 초록색 줄기가 이루어져 있어서 눈에 딱 띄는 식물이라고 볼 수 있는데요. 특히 장미와 같은 색감을 가져서인지 이름에 있는 의미를 알아서인지는 몰라도 사람의 시선을 한 번에 뺏고는 합니다. 길가에서 자주 볼 수 있지는 않지만, 관상용으로 가끔 심겨 있는 것도 볼 수 있는데요. 길가에 심을 때에는 붉은색 뿐만 아니라, 다양한 색으로도 많이 심는다고 하니 더욱 시선을 뺏길 수밖에 없습니다. 오늘은 이런 나의 시선을 빼앗아 가는 꽃양귀비에 대해서 알아보는 .. 2023. 12. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음 반응형
